Семейна динамика: когато близостта започне да изключва

Семейна динамика: когато близостта започне да изключва

Поглед през структурната фамилна терапия на Салвадор Минучин Семейната динамика често се изгражда и променя неусетно във времето. Едно дете може в даден период да е по-близко с майката, а друго – с бащата.Тази близост не е фиксирана и често се променя във...
Когато стресът застава между партньорите

Когато стресът застава между партньорите

Как двойката може да премине от “аз срещу теб” към “ние срещу трудността”? В много партньорски отношения напрежението не започва с липса на любов. Започва по-тихо – с умора, натрупани задачи, грижи за децата, финансови притеснения,...
Двете посоки на развитието: навътре и навън

Двете посоки на развитието: навътре и навън

Когато погледнем едно дърво, първото, което виждаме, е короната – листата, клоните, цветовете, плодовете… Но едновременно с тази красота, растеж се случва и под земята. Там, невидимо за окото, корените се разпростират, търсят вода, стабилност и живот....
Граници между личния и професионалния живот: как да намерим баланс

Граници между личния и професионалния живот: как да намерим баланс

🔹 Защо границите са толкова важни? В съвременния свят често говорим за баланс между работа и личен живот, но рядко си задаваме въпроса как всъщност се постига този баланс. Един от най-важните отговори се крие в умението да поставяме здравословни граници. Всеки от нас...
Връзките не се разрушават изведнъж – те се променят постепенно, чрез начина, по който общуваме всеки ден.

Връзките не се разрушават изведнъж – те се променят постепенно, чрез начина, по който общуваме всеки ден.

Брачните трудности са едни от най-често срещаните предизвикателства в живота на възрастните. Почти всяка връзка преминава през периоди на напрежение, но понякога тези трудности се задълбочават и започват да влияят по-осезаемо на партньорите, както и да семейната среда...
Когато конфликтът не е само конфликт от настоящето

Когато конфликтът не е само конфликт от настоящето

Понякога в семейството не се случва просто конфликт, а се повтаря познат сценарий В ежедневието на едно семейство напрежението често изглежда е провокирано от нещо конкретно и моментно – спор за правила, повишен тон, мълчание, отказ от съдействие, раздразнение,...